ตัดแว่นใหม่ แต่ใส่แล้วเวียนหัว ควรทำอย่างไร?

ด้วยไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนไปในยุคนี้ เราคุ้นเคยกับการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ อย่างสมาร์ทโฟน และคอมพิวเตอร์ กันมาตั้งแต่เด็กๆ ทำให้โอกาสจะมีสายตาผิดปกติ เช่น สายตาสั้น หรือสายตาเอียง เกิดขึ้นได้สูงตั้งแต่อายุยังน้อย แว่นสายตาจึงเป็นที่ต้องการมากขึ้นในยุคปัจจุบัน และทำให้ธุรกิจร้านวัดสายตาประกอบแว่นผุดขึ้นมาเป็นดอกเห็ด แต่เชื่อว่ามีไม่น้อยทีเดียว ที่หนุ่มๆ สาวๆ ไปตัดแว่นใหม่ แต่พอมาลองใส่แล้วกลับรู้สึกเวียนหัว มองไม่ถนัด เวลาเดินก็รู้สึกเหมือนพื้นสูงต่ำไม่เท่ากัน ไปจนถึงมีอาการปวดตา ปวดหัว และคลื่นไส้ ... ดังนั้น เรามาดูกันดีกว่าว่าการสวมแว่นตาแล้วเวียนหัว เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง

1. ยังไม่ชินกับแว่นใหม่
สำหรับคนที่เพิ่งเคยใส่แว่นเป็นครั้งแรก หรือปรับค่าสายตาของเลนส์ใหม่ อาจจะยังไม่คุ้นชินและยังปรับโฟกัสการมองไม่ได้ รวมถึงลักษณะของกรอบแว่นอาจมีบางส่วนที่บดบังสายตาทำให้มองเห็นไม่ถนัด จนบางครั้งรู้สึกเวียนหัวได้ ซึ่งถ้าใส่แว่นไปสักวันสองวัน เราจะเริ่มปรับการมองได้ และอาการเวียนหัวจะหายไปเอง

2. เลนส์แว่นไม่เหมาะสมกับค่าสายตา
สาเหตุนี้พบได้บ่อย และเกินครึ่งของผู้ที่มีอาการมึนหัวก็เกิดจากค่าสายตาไม่ตรงกับแว่นนี่แหละ ซึ่งปัญหานี้เกิดจาก...

2.1 ไม่ได้วัดสายตาก่อนตัดแว่น
บางคนอาจซื้อแว่นสำเร็จรูปที่ขายตามห้างสรรพสินค้า หรือร้านค้า โดยไม่ผ่านการวัดค่าสายตาก่อน ซึ่งแน่นอนว่าค่าเลนส์ไม่มีทางจะตรงกับค่าสายตาเรา100% ได้ เพราะบางคนมีค่าสายตา 2 ข้างไม่เท่ากัน อีกทั้งอาจมีสายตาเอียงอีก รวมถึงผู้ที่ไปตัดแว่นใหม่โดยอ้างอิงจากค่าสายตาเดิม ก็มีโอกาสใส่แล้วมองเห็นไม่ชัด และเกิดอาการวิงเวียน เพราะสายตาของเรามีการเปลี่ยนแปลงได้เสมอ การวัดสายตาก่อนตัดแว่นจึงเป็นวิธีที่มั่นใจได้มากที่สุด

2.2 การวัดสายตาคลาดเคลื่อน
ปัจจุบันร้านตัดแว่นทั่วๆ ไป นิยมวัดสายตาด้วยเครื่องวัดคอมพิวเตอร์ โดยให้พนักงานเป็นผู้วัดให้ การวัดสายตาด้วยวิธีนี้โดยไม่มีจักษุแพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญมาควบคุมนั้นมีโอกาสคลาดเคลื่อนได้สูง เนื่องจากการวัดด้วยคอมพิวเตอร์ต้องอาศัยแสงที่พอดี อีกทั้งการจ้อง หรือเพ่งมากเกินไปก็ทำให้ค่าผิดเพี้ยนได้ โดยเฉพาะในเด็กเล็กๆ

3. มีความผิดปกติอื่นๆ ของตา
เช่น มีต้อหิน ต้อกระจก หนังตาตก ซึ่งการตรวจวัดค่าสายตาโดยทั่วไปจะไม่สามารถบ่งบอกความผิดปกติเหล่านี้ได้ และแม้แว่นที่ตัดมาจะมีค่าเลนส์เหมาะสม ผู้ใส่ที่มีความผิดปกติก็อาจมองเห็นไม่ชัดและรู้สึกเวียนหัวได้อยู่ดี

4. มีความผิดพลาดในขั้นตอนการประกอบแว่น
เช่น ตั้งศูนย์แว่นผิด หรือใช้ชนิดของเลนส์ไม่เหมาะสม ทำให้การมองเห็นของผู้ใส่ผิดเพี้ยน และมีอาการมึนหัวได้

5. แว่นเกิดการชำรุด
เช่น โครงแว่นบิดเบี้ยว โค้งงอ ทำให้จุดโฟกัส และแสงตกกระทบสู่จอตาผิดตำแหน่ง จนส่งผลกระทบต่อการมองเห็นได้

หากใส่แว่นแล้วมึนหัว ควรทำอย่างไร?

หากเพิ่งใส่แว่นเป็นครั้งแรก หรือเพิ่งตัดแว่นมาใหม่ ให้ลองใส่และทำกิจกรรมปกติดู สัก 1-2 วัน หากปัญหาเกิดจากความไม่เคยชินกับการสวมแว่นใหม่ อาการมึนหัวจะค่อยๆ หายไปเองเมื่อเราเริ่มปรับการมองเห็นให้เข้ากับเลนส์ได้แล้ว แต่หากเวลาผ่านไป 1-2วันแล้ว ยังมีอาการมึนหัวอยู่ หรืออาการรุนแรงถึงขั้นปวดศีรษะ คลื่นไส้อาเจียน เดินแล้วพื้นเอียงตลอดเวลา ขอแนะนำให้ไปวัดค่าสายตาและตัดแว่นใหม่ โดยให้จักษุแพทย์และนักทัศนมาตรเป็นผู้ตรวจวัดให้ เพื่อให้ได้แว่นที่เหมาะสมกับสายตาเราจริงๆ

อย่าลืมว่า เรื่องเกี่ยวกับดวงตาและการมองเห็นเป็นสิ่งสำคัญ หากการมองเห็นไม่ชัดเจนก็จะเป็นอุปสรรคในชีวิตประจำวัน และอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุได้ ดังนั้น หากรู้สึกว่าแว่นที่สวมใส่ไม่โอเค ต้องรีบหาทางแก้ไข อย่าชะล่าใจ!